2020. november 29., vasárnap

A formagyakorlatok háttere: HWA-RANG Tul

HWA-RANG (ejtsd: va-rang) 

Nevét a Silla-dinasztia idején, a VII. század elején alakult fiatal tiszti különítményről, a Hwarang-Do-ról kapta. Korea történetében ez volt az első olyan katonai alakulat, amely a közelharcban használta az akrobatikus elemekre épülő küzdősportot, a Taek Kyont, ami főleg lábtechnikai elemekből állt, ugyanakkor sikeresen alkalmazta a Soo Bak Gi, főként kéztechnikai elemekre épülő stílust is. 

A koreai félsziget három részből állt ekkor, ezek a Silla, Koguryo és Baek-Je királyságok. Silla – ami a legkisebb királyság volt ekkor – sorozatos támadásoknak volt kitéve szomszédai felől. Silla 24. királya, Chin Heung alapította meg a Hwarang-Do különítményt a betolakodók kiűzésére. A Hwarang-do egy fiatal és királyhű tisztek vezette elit alakulat volt, akiket szigorú és tervszerű kemény edzések alatt készítettek fel a harcra. 5 pontos fogadalmuk az erkölcsi nevelés alapja azóta is: 

1. Légy hű hazádhoz és királyodhoz! 

2. Légy engedelmes szüleidhez! 

3. Légy tisztességes barátaidhoz! 

4. Soha ne hátrálj meg a harcban! 

5. Csak az igazságért ölj! 


668-ban elfoglalták Koguryot és Baek-Je-t és sikerült egyesíteniük a három királyságot. 

A 29 lépés utalás arra a 29. gyalogsági hadosztályra, melynek parancsnoka 1953-ben Choi Hong Hi tábornok volt, és ahol a Taekwon-do a kiképzések során elnyerte mai formáját. 

Lépésszám: 29 
Vizsgaanyag: 2. gup, piros öv 




2020. november 24., kedd

Bemutatjuk a Magyar ITF Szövetség Átigazolási és Minősítési Bizottság Vezetőjét, Meilinger László V.Dan Mestert

🎙 Kicsit személyesen kezdve, mesélnél pár szót magadról? A taekwon-do-n kívüli életedről? 

➡️ Nős vagyok, két felnőtt gyermekem van, egy fiam és egy lányom. Feleségem a kórházban dolgozik, csecsemős nővér. Az egész család űzte egy darabig a taekwon-do-t, de én maradtam meg ilyen hosszú időn keresztül ennél a harcművészetnél. Noémi, a lányom a sport szeretetét megőrizte, falmászásban teljesedett ki. Országos bajnok, és falmászó edzőként dolgozik Budapesten, a Mamutban. 

Munkámat tekintve a Legrand Zrt.-nél dolgozom, területi képviselőként, már több mint 20 éve. Járom az országot. 

Ó, és építkezem. Amióta nős vagyok. 😊 És mindent a saját kezemmel készítettem el, a pincétől, a tetőig. 

🎙 Milyen pozíciót töltesz be a Magyar ITF Taekwon-do Szövetség Elnökségében, és mióta végzed ezt a feladatot? Mit jelent ez a pozíció, mik a fő feladatok? 

➡️ Az Átigazolási és Minősítési Bizottság Elnöke vagyok 2016 óta, a Közgyűlés szavazata alapján. A fő feladat a szabályzat létre hozása volt. Ebben Szalai István és Ács Sánta Imre mesterek segítettek. Feladatunk ennek a napra kész állapotban tartása, betartatása, az átigazolások kezelése. Jelenleg a Minősítési Szabályzat létrehozásán dolgozunk. 

🎙 Van olyan emlékezetes esemény, történet, mozzanata a taekwon-do-s életednek, ami nagy hatással volt rád, és amit szívesen megosztanál? 

➡️ Hú, hát nagyon sok. Nem lehet csak kiemelni kettőt, hármat. Az első edzés, amire Újhelyi Tibor barátom vitt le 1980 szeptemberében, Somlai János mesterhez. 

Az első olyan edzés, amit az akkori összes magyar mester, azaz 4 fekete öves tartott. Harmat László Nagymester, Patakfalvy Miklós, Viszler József és Mile Dezső mesterek. Eljöttek Veszprémbe, és ott egy kőkemény maratoni edzést tartottak nekünk. 

Az első dan vizsga. Ahol Sebestyén Pali mester számolta le a 100 fekvőt. Na ezt amíg élek, nem felejtem el. 

Az első olyan dan vizsga, ahol az én általam felkészített tanítvány tett sikeres vizsgát. Majd amikor neki szólt a himnusz az EB-n. 

A 4. dan. 

És amikor 59 évesen a dobogóra állhattam a Sasok Kupán. Férfi csapat erőtörésben a Mongúzok csapatával, és érvényes gyakorlattal. 

🎙Mit adott neked a taekwon-do? Mit tanított? 

➡️ Legfőképpen önbizalmat. A jelenlegi munkámat, amit nagyon szeretek, ezt is ennek az önbizalomnak köszönhetem. Magabiztosságot, egy életmódot. 

Örök ifjúságot. Gyerekeket taníthatok egy világbajnok oldalán. Hihetetlen érzés, amikor a gyerekek jönnek, hogy edzeni akarnak. Nyáron is, nagy melegben, a vírusos időszakban is, kijönnek velem a szabadba, mert tanulni, fejlődni, taekwon-dozni akarnak. Amikor segítséget, tanácsot kérnek. Amikor a véleményemre kíváncsiak. 

Egy olyan nagy családot, amit semmiért el nem hagynék. 

🎙Zárásként mi az, amit elmondanál a ma felnövő generációnak? 

➡️ Ha jót akarsz magadnak, akkor gyakorold a taekwon-dot, a méhecske szorgalmával.

2020. november 17., kedd

ITF Taekwon-do online világkupa – a másik oldalról

Talán kevesen tudjátok, hogy milyen az online világkupa a másik oldalról – mennyi munka és mennyi kihívás áll mögötte. Mit tapasztalt a Szervező, a Bíró, az Edző és a Versenyző? Olvassátok szeretettel. 


Szász Péter, VI. Dan mester, aki az ITF Taekwon-do online világkupa magyarországi oldalát összefogta, koordinálta 

Nagyon örültem, hogy volt ez a verseny, de azért várom, hogy minden visszaálljon a régi kerékvágásba. Hiányzott a verseny igazi hangulata. Emberpróbáló volt, hogy annak, aki tovább jutott, naponta a videókat el kellett készíteni újra és újra. Néha 3-4 perccel a határidő után sikerült feltölteni őket. A rendszer a német precizitással kitűnően működött. Jó volt a kommunikáció, mindent mindig tudtunk – hogy elfogadták a videót, hogy mit kell felvenni, mi a határidő stb. Az elején volt ijedtség, az ismeretlentől való félelem, de jól működött. Sajnálom, hogy csak három klub indult Magyarországról. Így is a negyedikek lettünk a 39 országból, több indulóval simán nyertük volna az egészet. 164 klub és 868 résztvevő indult a versenyen, ebből a Sasok Budapest SE a 6. helyen, a Spirit TKD a 12. helyen, a Zen Power TKD a 44. helyen végzett. 

Jó volt, hogy izgulhattunk a magyarokért, nagyon örültem, hogy vissza lehetett nézni később is a videókat. Egy igazi versenyen ezt nem tudom megtenni. 

Remélem, ha lesz még ilyen, lelkesebbek és bátrabbak lesznek a magyarok. 


Solti Attila, V. Dan mester, aki mint bíró dolgozott a háttérben 

Gratulálok minden résztvevőnek, nagyon szépen dolgoztak a magyarok. Tetszett, hogy megvalósult az esélyegyenlőség, ami a költségek miatt eddig nem történhetett meg. Olyan versenyzőket láttunk, akiket eddig soha, olyan országokból, ahonnan eddig nem jutottak el versenyzők a nagy eseményekre. Fura volt, hogy déltől délig kellett pontozni, de hát egységesítették az időeltolódásokat is. Öt bíró volt itt is egy csapatban, de nem ismertük egymást. Csak statisztikákat láttunk, hogy a mi csapatunk hogyan pontozott, mik voltak az arányok. 



Szalay Gábor, VI. Dan mester, aki edzőként és versenyzőként is szerepelt 

Jobb részvételi arányt szerettem volna, de örülök, hogy így is részt vehettem rajta. Az elején nem tudtam, hogy mit fog adni. Furcsa volt, hogy amikor már másodszorra, harmadszorra, negyedszerre mentem vissza az edzőterembe felvenni a videókat, a verseny izgalma itt is megvolt. Rengeteg felvételt csináltunk – nem csak a tökéletesre vártunk, de lemerült a telefon, hívtak közben, vagy berohant a gyerek a háttérbe… Volt, hogy a memória betelt, vagy véletlen a beküldésre szánt videót is töröltem a többivel együtt. Nagy tapasztalás, hogy a magyarok mennyire segítették egymást – ha valahol elakadtunk, klubtól függetlenül azonnal jött a segítség. Vones Mester (Master Harry Vones, 8. Dan) kihozott ebből mindent, amit lehetett. Jó volt látni, a lengyel 4. Danos mestert, ahogy egy edzés végén az edzőteremben rögzíti a videóját, miközben már pakolnak körülötte, vagy másokat, a hátsó kertben, a murvás téren stb. Olyan versenyzőket láttunk, akiket soha nem láthattunk volna, ha nincs ez a lehetőség. 

Fülep Richárd versenyző, aki kategóriájában első helyezést ért el. (Budapesti Sasok SE, 12-14 éves korosztály, 4.-3. gup) 

Ez az online világkupa egy nagyon jó verseny volt abból a szempontból, hogy rájöttem, még többet és többet kell gyakorolnom ahhoz, hogy tudjam azt a színvonalat hozni, amit én szeretnék. 

Nagyon más volt, mintha élőben ott lettünk volna a versenyen. Nem csak egyszer eljártam a formagyakorlatot és azt elbírálták, hanem itt, ha valami nem sikerült, felvettük újra, és a legjobban sikerült formát küldtük be. Furcsa volt még az is, hogy nem azonnal döntöttek a bírók, hanem volt rá két napjuk. Eleinte nagyon döcögősnek tűnt maga a verseny, és nem bírtam elképzelni, hogy milyen is lesz valójában. Sokkal több rászánt időt igényelt, mert minél pontosabb szerettem volna lenni, hiszen tudtam, hogy nem egyszer fogják megnézni a videómat. 

Ha lesz még ilyen verseny, én mindent meg fogok tenni annak érdekében, hogy el tudjak indulni. A többieket azzal motiválnám, hogy próbálják meg, mert ha lesz eredménye, ha nem, rengeteg plusz élménnyel és tapasztalattal lesz gazdagabb (pl. kamera előtt járni a formagyakorlatot, csak rám figyelt mindenki amíg formáztam, együtt nevetni a többiekkel a „bakikon”, szurkolni magadért és a többiekért) és utána elmondhatja, hogy ő mindent megtett azért, hogy a legjobbat hozza ki magából. 

Az még nagyon tetszett, hogy ugyan úgy izgult mindenki, mintha ott lettünk volna a versenyen. Köszönöm a felkészítést és a segítséget Szalay Gábor mesternek, Dávid Péter mesternek a tanácsokat és a videó feltöltéseket, Fehér Tamás és Rizmayer Norbert mestereknek a tanácsokat és a videó felvételeket, és minden családtagnak ismerősnek és barátnak a biztatást, szurkolást, valamint apukámnak és egyben mesteremnek, Fülep Szabolcsnak a felkészítést. 



Korábban: 



Bemutatjuk a Magyar ITF Szövetség Felügyelőbizottságának tagját, Halmágyi László IV.Dan Mestert

👉 Olvassátok sok szeretettel Halmágyi Lászlóval, IV. Danos mesterrel, a Felügyelőbizottság tagjával készített riportot. 

🎙 Kicsit személyesen kezdve, mesélnél pár szót magadról? A taekwon-do-n kívüli életedről? 

➡️ Újlipótvárosi, egyke, elkényeztetett, mozgékony gyerek voltam. Bicajozás, ping pong, foci, mint minden akkori gyereknek reggeltől estig. Középiskola után a Fővárosi Illetékhivatalnál helyezkedtem el, ahová édesanyám révén kerültem. Majd a hivatalt „beszippantotta” a NAV, ahol jelenleg is dolgozom. Megmaradt viszont az illetékterület, aminek már 34 éve. Harmonikus párkapcsolatban élek egy olyan társsal, aki igaz aggódva, de mindenben támogat. 

🎙 Mióta életed része a taekwon-do, mikor, hol, kivel kezdted? 

➡️Már általános iskolában megtetszett a karate. Tetszett, hogy egyenruhában vannak, látszik a fegyelem és a mozgásrendszer, csoda volt látni. Véletlen folytán 1982-ben egy osztálytársam nővérével találkozva kerültem le egy edzésre ahová ment, én meg elkísértem. Ez pont a taekwon-do, az ATTE klub volt, Viszler József Mester vezetésével. Rövid felvételi beszélgetés után engedélyezte, hogy járhassak az edzéseire. Melegítőben a hátsó sorban elkezdődött a harcművészet heti három alkalommal. Rengetegen voltunk. Az átlagos méretű tornateremben a futásnál a kettes oszlop eleje utolérte a hátul futókat. Sorakozónál a terem végében falhoz szorultak a kezdők. Többnyire nem láttam és nem hallottam, hogy mi történik elől. Monoton bázis ment órákon át, edzésről edzésre. A „keményvonalas” haladók közül kiválasztott segítők sorról sorra járva nézték a hibáinkat. Kaptunk tőlük rendesen, ha nem jól csináltuk. Imádtam az egészet. Az első sikeres vizsgám harmadik nekifutásra sikerült. Aztán ahogy egyre komolyabban vettem, jöttek az eredmények is. A 84-es EB-n mint rendező vehettem részt és az emelvénynél közvetlen testközelből láthattam a koreai mesterek fantasztikus bemutatóit. Idővel a klubot Papp Róbert Mester vette át, aki 1986-ban segédedzővé fogadott. A hozzám hasonló fanatikusokból álló maggal nem csak Taekwon-do eseményeken voltunk, de elmentünk Shotokan és Kyokushinkai versenyekre is. 

Aztán jött egy tizenöt évig tartó hosszú „téli álom” és egy időre teljesen kikerültem a körből. Majd 2005-ben látva egy plakátot, elmentem Budapesten a régi Körcsarnokban megtartott Taekwon-do Szupershowra. Nem hittem a szememnek. Ennyi mestert még nem láttam az 1984-es EB óta. Pár régi és rengeteg új arc. A bemutatók meg… Elképesztő változásnak és hallatlanul nagy fejlődésnek lehettem tanúja. Szinte végig libabőrös voltam. Kellett egy év, hogy lemerjek menni újra megnézni egy edzést a Központi Edzőteremben. Azóta is Harmat László Nagymesterünk tanítványa vagyok, amit kiváltságnak élek meg. 

🎙 Milyen pozíciót töltesz be a Magyar ITF Taekwon-do Szövetség Elnökségében, és mióta végzed ezt a feladatot? Mit jelent ez a pozíció, mik a fő feladatok? 

➡️2016 óta vagyok a Felügyelő Bizottság tagja és mivel a vezető mesterek az idei tisztségválasztáson ismét bizalmat szavaztak nekem, így továbbra is betölthetem ezt a pozíciót. Segítem Szász Péter és Ács Sánta Imre Mesterek bizottsági munkáját és ezen keresztül a szövetségünket is. 

🎙 Van olyan emlékezetes esemény, történet, mozzanata a taekwon-do-s életednek, ami nagy hatással volt rád, és amit szívesen megosztanál? 

➡️Erre a legnehezebb válaszolni. A régi kilenc és a jelenlegi tizennégy év alatt rengeteg felemelő élményben volt részem, legyen az komoly megmérettetés vagy egy Taekwon-do csapaépítő játék során kapott dícsérő szó egy tanítványtól. Mind ugyanolyan fontos számomra. 

🎙Mit adott neked a taekwon-do? Mit tanított? 

➡️Rengeteg szeretetet, elismerést, tiszteletet és bíztatást. Türelemre, alázatra és harmóniára való törekvésre tanít. Jó helyen vagyok, jó időben. Szerencsés vagyok, hogy olyan mestereket ismerhetek, akiktől tanulhatok, és akik jobb emberré tesznek. 

Tanaink lefedik az igaz értékeket. Egy klubvezetőnek, és más magas fokozatú mesternek hatalmas felelőssége van. Nemcsak egy mozgásrendszert tanít meg, hanem egy gondolkodásformát is. Az itt eltöltött évek kihatnak a tanítvány egész életére. A mester példaképpé válhat. Sokat köszönhetek Nagymesterünknek, akitől kamaszként a Marcibányi téri övvizsgákon még féltem. Ez a félelem aztán az évek múlásával mély tiszteletté változott. 

Nagymesterünk így mondta: „Bármiről legyen is szó, legyen az munka, vagy hobbi, barátság, párkapcsolat vagy edzés, amennyit beleraksz magadból, annyit tudsz kivenni”. 

🎙Zárásként mi az, amit elmondanál a ma felnövő generációnak? 

➡️Bármit is sportolsz, tedd azt nagy kedvvel és lelkesen, égjen benned a tudásvágy tüze. Harcművészet tanulásával és gyakorlásával egyensúlyt teremthetsz a mindennapjaidban. A mai felfokozott tempójú világunkban, a megszámlálhatatlan jó és rossz inger között a kemény edzéseken átélheted a letisztulást, elmélyülést. Edzéseken teljesen kizökkenhetsz a hétköznapokból. 

Ha az ITF Taekwon-do-t választod, biztos lehetsz abban, hogy olyan összetett, bölcsen megalkotott stílust választasz, ami egy egész életre feladatot ad, és olyan instruktor fogja oktatni, akitől a harcművészeten túl, az élet tiszteletét és embertársaink iránti megértést, és nem utolsósorban türelmet és alázatot tanulhatsz. 

A Taekwon-do örök!

2020. november 15., vasárnap

Az övszínek magyarázata

A taekwon-do öv színei a tudás szintjét, a tanuló fejlődését szimbolizálja. A Taekwon-doban összesen 10 tanuló és 9 mesterfokozat van.

Fehér öv: Szimbolizálja a gyermeki tisztaságot, a teljesen kezdő szintet.

Sárga öv: A földet szimbolizálja, melyben az elültetett növény kicsírázik, és gyökeret ereszt. Így rögződnek a tudás alapjai is a tanulóban.

Zöld öv: A növényt, növekedését szimbolizálja. Jelzi, hogy a technikák is igazi fejlődésnek indulnak.

Kék öv: Az ég jelképe, amely felé most már terebélyes faként tör a növény. Utal a mind magasabb taekwon-do tudásra.

Piros öv: A tűz, a vér és a veszély szimbóluma. Emlékezteti a tanítványt, hogy most már óvatosan kell bánnia megszerzett taekwon-do tudásával, de figyelmezteti az ellenfelét is.

Fekete öv: Jelzi a félelmetes és kiismerhetetlen harcmodort. Ellentéte a fehérnek. Az elmélyült és mesterfokú taekwon-do tudást szimbolizálja.

2020. november 6., péntek

Bemutatjuk a Magyar ITF Szövetség Felügyelőbizottságának tagját, Ács Sánta Imre VI.Dan Mestert


🎙 Kicsit személyesen kezdve, mesélnél pár szót magadról? A taekwon-do-n kívüli életedről? 

➡️ A családomból a 13 éves fiam, aki szintén taekwon-dozik, most kék öves. 

Szakmámat tekintve pénzügyi területen dolgozom, Ügyvezetője vagyok a saját tulajdonú könyvelő irodánknak. Non-profit szervezeteknél vagyok pénzügyi vezető. Eredeti végzettségem élelmiszeripari gépészmérnök, később lettem közgazdász, mérlegképes könyvelő. 

🎙 Mióta életed része a taekwon-do, mikor, hol, kivel kezdted?

➡️Szegeden kezdtem 1982. október 10.-én. Emlékszem a dátumra, mert nagyon fontos nekem. Sokat olvastam Lindáról (Görbe Nóra), néztem a Star üdítő reklámját, ahol egy fekete öves mester téglafalat tört össze, és égő deszkákból csinált tűzifát. Elkezdtem a cselgáncsot, 1976-tól ’79-ig űztem, utána meg 2 évig a Shotokan karatét, de ezekből a szépség hiányzott amit elképzeltem, ahogy a képregényeim oldalain megjelent. Testnevelés tanárom szólt, hogy indul az új fajta „karate” az egyetemen, amiről kiderült, hogy a taekwon-do volt. Lementem edzésre, és rájöttem, hogy „Úristen ezt kerestem egész eddig”. A taekwon-do a küzdősportok arisztokratája. Testi-, fizikai- és szellemi erőt is igényel, igen sokrétű. Nekem a töréstechnika a kedvenc részem benne. Gyorsulás, sebesség, dinamika, energia, tiszta fizika, ezzel kelek, ezzel fekszem azóta is. 

🎙 Milyen pozíciót töltesz be a Magyar ITF Taekwon-do Szövetség Elnökségében, és mióta végzed ezt a feladatot? 

➡️ A Felügyelőbizottság tagja vagyok 2016 óta. 

🎙 Mit jelent ez a pozíció, mik a fő feladatok?

➡️ A végzettségemből kifolyólag illik hozzám ez a feladat, én szerettem volna, én jelentkeztem rá. A Felügyelő Bizottság egy, a szervezeten belüli, de független kis önálló szervezet. Felügyeljük a szervezet működését, aktualizálva a gazdasági környezet változásaihoz. A sportot nem nagyon támogatják, ha csak nem olimpiai sport, így pályázatokat is írunk. Nagyon jó érzés és nagy elismerés, hogy szakmai dolgokban kikérik a kollegák a véleményem. 

Ezen kívül a Szegedi Taekwon-do Egyesület vezetője vagyok 1994 óta, ma már Szellemi Tradíciók Egyesületének hívjuk. A rövidítése, az SZTE az Egyetemre is utal, nem véletlen az egybeesés. 

🎙 Van egy olyan emlékezetes esemény, történet, mozzanata a taekwon-do-s életednek, ami nagy hatással volt rád, és amit szívesen megosztanál? 

➡️ A szegedi OB, 1994-ben. Rendeztük, szerveztük, és versenyeztünk is. A törés versenyszámban készültem 7 deszkát eltörni, ami azóta is magyar csúcs. Rengeteg ember figyelt, de én mégis egy más szellemi dimenzióba kerültem, egy tökéletes állapotba. Síri csönd vett körül, az a csönd, amit „hallani” lehet. Eltörtem a 7 deszkát, utána mindenki üdvrivalgásban tört ki. Varázslatos pillanat volt. Ez egy olyan lépcsőfok volt, ami meghatározott. Ide el kellett jutnom, ez után pedig tovább kellett haladni ezen az úton. 

A 2005-ös Taekwon-do Super Show-n szintén egy álmom és nagy élményem valósult meg. Üveglapokat törtem, amire a szakmai közönség is rábólintott. 

35 éves koromig minden versenyen ott voltam, de ott majdnem szögre akasztottam a kesztyűt. De nem tehettem, hiszen annak idején tudatosan, és e miatt vállaltam el a klub vezetését, nehogy letérítsen bármi is erről az útról, és hogy ez is segítsen a kitartásban. 

2006-ban az EB-n bronz érmet hoztam – ez is meghatározó volt. A dobogón fent, magasan, nagyon jó a levegő. 

Harmat Nagymester a példakép. Szeretek vele beszélgetni, sokszor felhívjuk egymást. 

Fura most, 1982 óta mindig – nyáron is – voltak edzések, mindig edzettem. A COVID miatt 38 év után szüneteltetnem kellett – nem volt egyszerű. 

🎙Zárásként mi az, amit elmondanál a ma felnövő generációnak? 

➡️ A taekwon-do egy rendszer, végtelen variációs lehetőségekkel. MEGUNHATATLAN. Ha felosztod részeire, 25-30 évig van mit tanulnod, utána szinten tartanod, mind fizikailag és szellemileg is dolgod van vele. Lassítja az emberi leépülést. Ez egy mindentől független rendszer, ami az egyik generációról a másikra száll. Aki ezt a harcművészetet választja, igénye kell, hogy legyen a szépségre. A tanok, amiket tanít, az életben is segítenek, legyőzni a nehézségeket, és kapcsolatot tartani az emberekkel. 

A taekwon-do egy katalizátor – ember és világ között. 

Egy tökéletes, letisztult, komplex, kerek egész. Sallang mentes. Ha belépsz a terembe, a napi problémák eltűnnek, csak a taekwon-do van. Ezt az érzést csak az ismerheti, aki csinálja. Ez egy külön világ, kristálytiszta, szép.